现在人们的生活好了，不过也有些问题出现了，一些疾病也在不断的变多，这严重影响了人们的幸福生活，尤其是癫痫病。癫痫病的危害极多，使患者们在痛苦中挣扎，苦不堪言。都说病从口入，所以，患者要想保护好身体，就要在吃饭上多多费心了，下面请医生为大家详细的讲解一下癫痫病合理饮食应该做些什么。

(一)去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫发作的重要方法之一：如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等都是需要极力避免的。

(二)癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚：癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。这是从很根源上预防癫痫发作的一个方法。

(三)高热惊厥患者约有15%左右的患者会转变成癫痫患者：那么对有复发可能的高热惊厥，一定要及早地采取预防措施，这样就会大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率，起到了预防癫痫的作用。

(四)预防脑外伤引起的癫痫，是预防脑外伤的发生：所以在日常生活中应努力的避免因为工作、交通事故引起脑外伤，这也是预防癫痫的一个方法。

(五)已患有癫痫的患者要树立信心，积极治疗，减少和阻止癫痫发作，有助于减少癫痫的并发症;同时要避免诱发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、失眠、情绪激动、感染发热，惊恐等。

通过上文中的介绍，医生是想告诉我们，癫痫病情对于患者的影响是痛苦的。要想让病情稳定，并能够有效的缓解癫痫病症，可行的方法虽有多种，可是保持癫痫的注意事项非常重要。